من به این برنامه ها خیلی و تا ابد مدیونم چون منو با یکی از مهمترین عشق ها و تفریحات و دلبستگی های زندگیم که موسیقی خارجیه کانکت و علاقه مند کردند. خب ما خانوادگی جز اولین ها بودیم که ماهواره خریدیم و توی کل فامیل پدری و مادری فقط ما داشتیم. زمان اول دبستانم…
ورزش کلید سلامتی است، اما ما معمولا خودمان را به یک یا دو نوع ورزش محدود می کنیم. به طور کلی، 4 نوع تمرین ورزش وجود دارد شامل ایروبیک (هوازی)، کششی، قدرتی، و تعادلی. 1- ورزش ایروبیک (Aerobic exercise) تمرین ایروبیک (هوازی) همچنین cardio یا cardio-respiratory یا endurance نیز نامیده می شود. ایروبیک به…
چون خودم برای آموزش بدنسازی از منابع انگلیسی استفاده می کنم، نیاز میشه که معادل و ترجمه کلمات تخصصی رو بدونم. بقیه افرادی هم که مایل هستند آموزش و نکات ورزش بدنسازی رو در جهان بین الملل دنبال کنند، حتما این مجموعه کلمات به درد شون می خوره. هر کلمه ای هم که خواستید بدونید،…
چند وقتیه دارم با نرم افزار MS Excel کار می کنم و تا حدودی باهاش راه افتاد. توی این پست، ترفندهایی که در Excel یاد گرفتم یادداشت می کنم که بعدها هم خودم استفاده کنم هم بقیه کاربرا. پین (ثابت) کردن ستون یا ردیف اول خیلی وقتها پیش میاد که بخوایم ستون یا ردیف…
در این پست، نیمه هادی ها و انواع شان را معرفی می کنیم. گروههای مواد نیمه هادی رایج ترین مواد نیمه هادی، جامدهای غیرارگانیک کریستالی هستند. این مواد معمولا بر اساس مکان یا گروه شان در جدول تناوبی دسته بندی می شوند. این گروهها توسط الکترون ها در اوربیت بیرونی عناصر خاص تعیین می…
So no one told you life was gonna be this way هیچکی بهت نگفته بود که زندگیت قراره این طوری بشه … Your job’s a joke, you’re broke, your love life’s D.O.A. یه شغل مسخره پیدا کنی و یه پاپاسی پولم تو جیبت نیست. زندگی عشقیتم داغونه It’s like you’re always stuck in second gear مثل…
جمله معروفی هست که میگه: (( جایی که ارزش ها عوض شوند، عوضی ها با ارزش می شوند)). درست مثل کشور و جامعه ما که ارزش ها عوض شدند یا بهتر بگم برعکس شدند. یکی از این ارزشهای برعکس شده، غذا خوردنه. الان در شرایطی هستیم که اکثریت مردم، خوردن غذاهای رنگارنگ و متنوع و…
به طور کلی 3 نوع خودکار وجود دارد: 1- Ballpoint pen از جوهر روغنی غلیظ استفاده می کند. نیاز به فشار دادن برای نوشتن دارد که در دراز مدت باعث خستگی دست می شود. کنترل راحتتری دارد. جوهر به سرعت خشک می شود. رنگ و سایز نوک محدودی دارند. استفاده: چون روی کاغذها طولانی…
در سایتهایی که می توان حساب کاربری (یعنی username و password برای شان می سازیم مثلا برای ایمیل یا سایتهای دیگر)، وقتی یوزرنیم و پسورد را وارد سایت مذکور می کنیم و وارد حساب کاربری مان می شویم، این یوزرنیم و پسورد در مرورگر کامپیوتر مان (گوگل کروم، موزیلافایرفاکس و …) ذخیره می شود. شاید…
یادمه فصل 4 سریال که تموم شده بود چقدر شاد بودیم و از اتفاقات داستان خوشحال بودم. بیشتر از همه آریا استارک که به اوج بخت و قدرتش رسیده بود و تنهایی راهی براووس شده بود و استنس براتیون که توی جنگ با وحشی ها به پیروزی بزرگ رسیده بود و با جان اسنو متحد…