دانستن انواع مواد غذایی و دسته بندی آنها، برای داشتن زندگی سلامت و رژیم غذایی و کاهش/اضافه وزن ضروری است. همچنین این دسته بندی بسیار ابتدایی است که برای اطلاعات عمومی هم ضروری و مفید است. به طور کلی، مواد غذایی لازم برای بدن به 6 دسته تقسیم می شوند. شامل: کربوهیدرات ها، لیپیدها (چربی…
خب همین ساعت رسما اعلام شد که دستور فیلتر اپلیکیشن تلگرام صادر شده. دیگه همه چیز قطعی و تمام شده. اما بعد از اینکه تلگرام فیلتر شد، کار درست چی هست و باید چی کار کرد؟ درست ترین کار اینه که مردم باید تظاهرات کنند. باید مثل اعتراضات 3 ماه قبل مردم به خیابون بریزند…
این روزها فیلم فروشنده اصغر فرهادی اکران هست درست همانند فیلمهای قبلی اش با حواشی بسیار زیاد و البته مشابه همراه بوده. خودم این فیلم رو دیروز دیدم. حواشی این فیلم چیست؟ حواشی شدید و رسانه ای این فیلم از این قرار هست: درست همانند فیلم جدایی نادر از سیمین، منتقدین و گروههای اصولگرا و…
تا وقتی باتری گوشی کاملا خالی شده آن را به شارژ نزن؛ لپ‌تاپت را هر روز خاموش نکن؛ تلفن همراه باعث سرطان مغز می‌شود…؛ این توصیه‌ها و جملات حتما برای شما هم آشناست و احتمالا به اطرافیان خود هم چنین نکاتی را گوشزد کرده‌اید؛ اما بسیاری از این نکات با توجه به پیشرفت فن‌آوری دیگر…
همین الان بلاخره موفق شدم فیلم World War Z رو با هنرمندی برد پیت ببینم قبل از تماشاش خیلی راجب این فیلم شنیده بودم و سر و صدا کرده بود و خیلی مشتاق بودم ببینمش. برد پیت مامور سابق سازمان ملل بوده. ویروس زامبی ها در تمام دنیا شیوع پیدا کرده از جمله آمریکا و طبق…
بلاخره پس از مدتهای مدید فرصت کردم این فیلم پر سر و صدا رو تماشا کنم فیلم Argo محصول 2012 با کارگردانی بن افلک هست که اسکار بهترین فیلم 2013 رو هم برنده میشه. خب از قبل از تماشای فیلم به خصوص که موضوع هم راجب ایران هست ، صحبتها و نقدهای زیادی شنیدم که…
خب رنگ مورد علاقه من ترکیب مشکی و آبی تیره هستش. همون طور که قبلا هم گفتم من از کودکی با عشق و طرفداری اینترمیلان بزرگ شدم و به جرات اولین عشق آتشین زندگیم بوده. که با شادیش شاد شدم و با شکستش اشک ریختم. دوران کودکی و نوجوانی من کلا با این رنگ گذشت…
زمان کاردانیم از بهمن 86 تا تابستون 89، دانشگاهمون توی تهران تزدیکش سینماپردیس تماشا بود که پیاده 5 دقیقه هم نمیشد. ما این طرف میدون بودیم و اون اون طرفش. لامصب 3 تا سالن فیلم هم داشت که در آن واحد 3 تا فیلم مختلف پخش می کرد. برای اولین بار بود که یه سینما…
So no one told you life was gonna be this way هیچکی بهت نگفته بود که زندگیت قراره این طوری بشه … Your job’s a joke, you’re broke, your love life’s D.O.A. یه شغل مسخره پیدا کنی و یه پاپاسی پولم تو جیبت نیست. زندگی عشقیتم داغونه It’s like you’re always stuck in second gear مثل…
داشتم دنبال موسیقی متن فیلم ’71 می گشتم به زور بعد از کلی گشت و گذار با سایتی عالی و بدون نقص آشنا شدم. فیلتر نیست، رایگان هم هست و کلا سایت مختصر و مفید و بی آزاریه. استفاده کنید: www.turntablelab.com یه سایت دیگه هم هست که این به نظرم بهتر باشه. اینو برای موسیقی…