منبع: سایت بی پلاس اپیزود 22 نویسنده: Cal Newport بخش اول: کار عمیق چیست و چرا مهم است؟ کار عمیق، مثل یک سوپر پاور است. اگر یاد بگیریمش، هم مقدار کاری که می کنیم را می توانیم زیاد کنیم و هم کیفیتش را بالا ببریم. چگونه می توان کار زیاد و به درد بخور…
سکانسی که تام بیشاپ (برد پیت) و نامزدش از زندان آزاد شدند و سوار هلیکوپتر جدا در حال بازگشت به خانه هستند. و با موسیقی عالی و حزن انگیز ، به هم نگاه می کنند. موسیقی این سکانس دیوانه کنندست. برد با چهره معصومیت و مظلومش نجات پیدا کرده و به عشقش رسیده و دوست…
سریال بسیار عالی و قدرتمند True Ditective که فصل اولش در سال 2014 از شبکه HBO پخش شد. این سریال با هنرمندی بسیار عالی Matthew McConaughey که اصلا بازی عجیبی می کنه هست. تتیراژ آغازین و موسیقی متن اولیه این سریال بسیار زیبا و کلاسیکه و به مرموز بودن سریال حال و هوای دقیقی میده….
همه جا می شنویم به خصوص در جامعه توهم و توطئه محور خودمون، که اسکار و کلا هالیوود سیاسیه و اینا… امسال من خیلی دقت کردم به بازی های نامزدها، و لیست برنده ها رو نخونده بودم. فیلمها رو اول دیدم و تقریبا 1-2 ماه بعد از اجرای مراسم اسکار من مراسم رو دیدم و…
باستین شواین‌اشتایگراز آن نوع بازیکنانی بود که جان می‌کند بی آن که جان کندن‌هایش را به رخ کشد. آلمانی‌ترین چهره را در صف آلمانی‌ها داشت. با موی بور و چشمان روشن و پوست سپیدش در کنار مانوئل نوئر ژرمن‌ترین ژرمن لشگر ژرمن‌ها به شمار می‌رفت. شبیه سربازان نازی فیلم‌های سینمایی و با همان صلابت…
البته این پست رو یک ماه دیر میزنم و در واقع تصمیم این پست رو در طول بازیهای یورو 2016 گرفتم. 4 سال قبل یعنی تیرماه 2012 همه چیز خیلی خوب و شیرین بود. بازیهای یورو 2012 در آستانه شروع شدن بود. توی انجمن و نازی سنتر اوضاع خیلی خوب و فعال بود. امیر مروی…
ورزش کلید سلامتی است، اما ما معمولا خودمان را به یک یا دو نوع ورزش محدود می کنیم. به طور کلی، 4 نوع تمرین ورزش وجود دارد شامل ایروبیک (هوازی)، کششی، قدرتی، و تعادلی. 1- ورزش ایروبیک (Aerobic exercise) تمرین ایروبیک (هوازی) همچنین cardio یا cardio-respiratory یا endurance نیز نامیده می شود. ایروبیک به…
خب کاراکتر کرولاین در سریال The Vampire Diaries تقریبا نقش 4-5 ام سریال رو داره و اصلی نیست. با این حال هم کاراکترش بسیار عالی نوشته شده و هم بازی بازیگرش فوق العاده ست. فصل اول سریال چندان کارولاین نظرم رو جلب نکرد، ولی از اول فصل دوم فوق العاده نظرم رو جلب کرده و…
به جرات اون تابستون یکی از 2-3 نقاط عطف زندگی منه که تاثیر خیلی مثبتی روی زندگی من داشت و از اون تابستون ممنونم و خدا رو شکر می کنم. توی این تابستون زمانی بود که مقطع راهنمایی رو با معدل خوب تمام کرده بودم و میرفتم به مقطع دبیرستان. اول دبیرستان هم چون نزدیک…
این سلسله پستها رو شاید 3-4 سال دیر دارم می نویسم. ایده اینکه سوپراستارهای نسل جدید بازیگران کشورمون رو در بلاگم معرفی کنم 3-4 سال قبل به ذهنم اومد و تصمیمش رو داشتم که متاسفانه تا امروز فرصتش نشد. قصد دارم بازیگرانی که فقط چند ساله پا به عرصه سینما گذاشتند، اما چنان آثار قوی…